Izdvajamo

Zacarani krug zelja i funkcionalne depresije

on on . Hits: 17

FUNKCIONALNA DEPRESIJA
Kako nas ego drži zarobljenima? Zamislite čoveka koji se neprestano trudi da dostigne horizont. Trči ka njemu sa uverenjem da ga čeka nešto što će ga ispuniti, da će, kada stigne tamo, naći sreću. Iako se čini da je cilj nadohvat ruke,
horizont uvek izmiče. Naši životi često izgledaju baš tako – beskonačna trka za nečim što nikad ne dolazi.

U svetu koji nas neprekidno podstiče da idemo dalje, više, brže, mnogi ljudi postaju zarobljenici ovog začaranog kruga. Mi ne trčimo zato što nas srce vuče, već zato što smo obučeni da verujemo da će sledeći korak biti onaj koji će nas konačno osloboditi. Ali stvarnost je suptilnija.

Ego je majstor u stvaranju želja – uverenja da će nam nešto spolja doneti osećaj ispunjenja, radosti, ili smisla. "Ako samo uspem da dostignem ovo ili ono, biću srećan." Ali istina je da ni jedan cilj, ni jedno postignuće nije trajna ulaznica za sreću. Jer čim stignemo do jedne stanice, ego stvara novu želju. I tako, uvek ima nešto dalje što mislimo da moramo imati, postići, postati. Čini se kao da smo na traci za trčanje koja nikada ne prestaje.

Iluzija funkcionalne depresije

Ironično, u ovom beskonačnom krugu možemo živeti život spolja gledano funkcionalno, savršeno "normalno", a iznutra osećati prazninu. Naš ego nas vodi u stan nezadovoljstva, čak i ako sve izgleda kako bi trebalo. Spoljašnjost uspeha često prikriva unutrašnju zbrku – stanje koje bi se moglo nazvati funkcionalnom depresijom. To je stanje gde osoba može savršeno funkcionisati u svakodnevnom životu, ali iznutra oseća duboku iscrpljenost, nezadovoljstvo i prazninu.

To nije depresija koja nas vezuje za krevet, već suptilnija vrsta patnje, ona koja nas potajno razdire dok nastavljamo sa svakodnevnim obavezama. I upravo tu leži trik – naviknemo se na tu unutrašnju napetost, kao na buku u pozadini koju ignorišemo. Ali ona je uvek tu.

Ego i Krug Želja

Ego nam govori da će sledeća želja biti ta koja će nas ispuniti. Pa ipak, čim je postignemo, javlja se nova potreba. Ego nije problem – on je prirodni deo naše svesti – ali postaje problem kada ga shvatamo suviše ozbiljno, kao da je on sama suština nas samih.

I tako, ego nas uvlači u ovu beskonačnu igru gde nikada nismo dovoljno dobri, nikada dovoljno bogati, nikada dovoljno voljeni. Ova igra iscrpljuje dušu, ali čini se da nemamo izlaz jer smo previše zaokupljeni "sledećim velikim ciljem". No, ako zastanemo i oslušnemo, u tišini možemo videti da su svi ti ciljevi samo iluzija.

Oslobađanje iz Kruga

Kako izaći iz ovog začaranog kruga? Nema jednostavnog odgovora. Kao što cvet cveta bez napora, tako i mi moramo pustiti da se život odvija bez stalne potrebe da ga kontrolisano guramo u pravcu u kojem mislimo da treba ići.

Mudrost leži u prepoznavanju da sreća nije u ispunjenju želja, već u oslobađanju od važnosti tih želja. Ego nam stalno govori da su te želje ključ za našu sreću, ali kada se oslobodimo tog uverenja, prestaje borba, a s njom i patnja.

Svi mi imamo želje. I to je u redu. Ali možemo naučiti da ih vidimo onakvima kakve zaista jesu – prolazni impulsi, ideje koje se rađaju iz našeg ega. Ne moramo eliminisati želje, već im ne moramo pridavati toliku važnost.

Svesnost i prihvatanje

Umesto da trčimo za sledećom željom, možemo zastati i postaviti sebi jednostavno pitanje: "Da li mi ovo zaista treba?" Kada se nađemo u prostoru tišine, možemo videti koliko je iluzorno to što jurimo. Prava sloboda dolazi onda kada prepoznamo da je život samo igra – lepa, prolazna, fluidna. A u toj igri, sreća nije u postizanju ciljeva, već u sposobnosti da se igramo bez tereta koji nam ego nameće.

Život je kao reka. Ako ga pokušamo obuzdati, stvorićemo samo tenziju. Ali ako dopustimo da teče, prepuštajući se njegovom prirodnom toku, možda ćemo otkriti da sreća nije tamo negde, u nekom zamišljenom trenutku budućnosti, već ovde, u ovom trenutku, upravo sada.